你的腿上黑点有可能是毛周角化症的情况，建议可以外涂维生素E或者是外涂凡士林滋润营养皮肤，不要扣掉拔汗毛了，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，饮食清淡，营养均衡，戒食辛辣刺激性的食物