脂溢性皮炎可以口服氟康唑、可以用二硫化硒洗剂洗头。治疗一般需要2到4周时间。少吃辣椒、油炸食品，多吃绿色的蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11点之前睡觉。