现在处于青春期，处于中学阶段，学习压力大，睡眠不足的话，也是造成脱发的一个主要原因，像您说的这些情况，头发这么长的话，想要治头皮上的虱子，最好把头发剪短，可以去药店买除虱子的一些洗剂，还有喷剂，洗干净头发以后直接喷洒到头发上并戴上浴帽，大约保持30分钟左右。