吃了许多香菜，然后晚上夜宵吃了土豆，鱼，蚕蛹。回来就身痒了，起红斑，像极了，在农村时被毛毛虫上身那种斑，抓到哪里哪里有斑。抓到哪里哪里痒，头皮也跟平时感觉不一样，就一句，我过敏了，该吃什么药好