首先平常要注意皮肤的清洁卫生，同时还要注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，都是可以防止病情更加的严重，这个有可能还有内分泌失调可以到医院检查下激素情况，同时这个也有可能还有气血不足引起，如果气血不足，用一些补益气血的中药。