对于你的这个情况，那么建议你可以先口服活血化瘀的药物进行治疗，而且在日常生活中一定要注意口腔部位的卫生，避免吃刺激性的食物，也要保证有效的休息，不要熬夜，在治疗的过程中还要注意避免吸烟喝酒。