你好，从你描述的情况上看，有可能是瘙痒症，建议您这段时间注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣的食物，不要用太热的水洗澡，也不要洗的太频繁，穿宽松棉线的衣服，避免外界环境不良刺激，不要上手抓，可口服盐酸西替利嗪片，外用维生素E乳膏观察