目前红肿比较严重，建议还是到正规医院再拍个片子，看看骨头有没有问题，如果骨头没有问题只是软组织损伤的话，用消炎药治疗是可以慢慢愈合的。尽量在家休息，不要走动。不要用水洗，只要没有明显的外界脏东西接触，一般炎症不会太严重。