你好，不知道你说的这个现象一共有多久了，有没有瘙痒的情况？从你的照片上看，考虑是痱子或者小粉刺的可能性大一些，所以平时除了注意少辛辣饮食之外，注意贴身的衣服不要太紧，避免多汗摩擦刺激，如果有瘙痒，可用点炉甘石洗剂，方便的时候到医院再详细的检查一下，明确诊断