这个情况首先要把这个外界环境处理好，应该有一定自愈性的，要穿宽松鞋子，避免摩擦和刺激，晚上可以适当的热水泡脚，也可以涂一点喜疗妥乳膏或者积雪苷软膏，方便的时候到医院检查一下，有变化发照片和医生联系。