我们知道现在高度近视的发病率非常的高，有一些儿童小小年龄就已经出现了高度近视，这样对眼睛的危害是非常大的，所以改善高度近视是至关重要的，最好还是配一副合适的框架眼镜，同时可以用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，也可以用一下低浓度的阿托品，这些效果都非常的肯定，能够有效的缓解高度近视度数的增加。 平时一定要多进行户外活动，当然不要进行一些剧烈活动，这些有可能会出现视网膜的脱离，同时每隔半个小时向远处眺望一下，不要长时间盯着手机电脑的屏幕，也不要长时间熬夜，一定要养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯。