肩膀出现疼痛可能是肩周炎，比如平时劳累过度晚上睡觉的时候受凉落枕。现在出现头也疼痛可能是神经反射疼痛。考虑是否有肝胆系统的疾病，早上空腹的时候检查一下肝肾功能做肝胆脾胃彩超检查。注意劳逸结合，服用一些止痛药布洛芬或者双录芬酸钠。再服用一些活血化瘀的药比如元胡止疼片，或者是三七片。