这个还是要到医院去做一个相关的检查是比较好的，但是一般来说调整一下自己的情绪，应该也是可以得到改善的，因为人都会有七情六欲，各种情绪过度的话，可能都会影响到正常的身体健康，所以要保持一个乐观的心态，要调整一下自己的情绪状态，平时的时候多锻炼身体，提高身体素质。,这个是由于情绪失控所造成的，其实这种不舒服的感觉主要是身体里面气郁所造成的，只要自己将心情调节好了之后，慢慢的这种不舒服的感觉就会逐渐的消退了，长时间不消退的话可以吃一些药物来调理。在平时的生活当中，建议自己能够控制好情绪，尽量不要生气其实生气对身体健康是有影响的。