在排卵期如果处于备孕阶段，夫妻双方都要禁止喝酒抽烟等，因为抽烟喝酒等不良因素的刺激，有可能会影响精子或卵子质量，从而导致胚胎发育异常，流产，死胎等不良情况发生，建议您最好是在备孕阶段做好准备工作，避免出现胎儿生长发育不良等！