月经不调原因比较多可能是内分泌疾病或者是营养不良气血不足，也可能有某些妇科炎症。可能会出现痛经或者月经量比较少会影响排卵。所以应该检查清楚可以化验性激素6项，气血不足导致的可以吃乌鸡白凤丸，补充营养，注意劳逸结合，除了自己的问题，男性也需要做相关检查排除疾病可能。