经常口干舌燥比较严重，可能是喝水太少或者是阴虚内热的表现，跟生活饮食习惯有一定关系。现在需要忌口不吃辛辣刺激上火东西白天的时候可以多喝水多吃青菜水果，如果是阴虚内热可以吃知柏地黄丸，上火的表现可以吃黄连上清片。