精液常规检查，精子成活率低只有0.38，活动力低下，液化时间45分钟，灰白色，粘稠，wbc4--7/hp,rbc0--3/hp,少许上皮细胞，请问医生需要采取什么措施？我现在20岁，还不要孩子，有过频繁手淫，医生五子衍宗丸开了五盒，请问我现在戒除手淫，调整生活，补补肾，以后能恢复吗？需不需要采取其他措施？精液检查就一次，也不知道准不准？