如果月经持续时间比较长，时间长了会导致慢性贫血，对身体危害比较大。目前这种情况会导致月经不调，另外的情况是气滞血于，或者是其他原因导致进一步检查比较好，配合中药调理，效果可能会更好一点。晚上不熬夜，暂时不能同房平时要注意补充点营养。