患者的这种情况多是由于长期手淫造成肾精亏损，而引起的肾阳虚的表现。建议患者要及时戒掉手淫的习惯，饮食方面可以适当地多吃些羊肉韭菜等有补肾作用的食物。药物方面可以吃一些补肾壮阳的中成药来慢慢调理，比如五子衍宗丸或者是金锁固精丸。服药期间患者注意不要有性生活，感冒时，这类温补的药物是不宜服用的。