您这种情况有可能是属于肾精亏虚，会出现性功能减退，同时还会引起射精无力等症状。您可以到医院做一个精子质量检查，同时平常尽量不要抽烟喝酒，避免劳累过度，不要纵欲过度，一般可以吃点金匮肾气丸，平常多吃牛羊肉韭菜生姜泥鳅鹿茸配合艾灸关元气海肾俞。