一情况看，有可能是长期过度的手淫引起的严重的肾虚，所以会出现了勃起功能差，硬度不够，射精过快，经常伴有腰膝酸软，头晕目眩，神疲乏力，影响了正常的生活，所以需要积极的治疗，首先需要戒除手淫，然后服用补肾的药物治疗，可以服用六味地黄丸，五子衍宗丸治疗，相对效果比较好一些，平时可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果。