如果是肾虚，或者肾精不固，当然可以用的补肾壮阳，滋阴补气的药物治疗，但是中药不能盲目吃，中医讲究辨证论治，如果不对症的话，可能效果不太好，或者是还会出现某些不舒服的症状。性生活时间长短，个体差异很大，只要时间不低于两三分钟都算是正常的并没有一个统一标准。有条件的话，去正规的中医院看看比较好，包皮过长的话，可能会导致龟头过度敏感，容易发生早泄可以做包皮环切手术。