早泄怎样调理?

早泄怎样调理？ 男性早泄是很多男性都不想面对的，因此对大多男性造成了极大的困惑。专家指出，早泄是很多男性都没有了解过的。 家庭医生专家表示，早泄的调理应该注意以下5个方面：

1、饮食不可过用冰镇食品，少饮苦寒之浓茶，特别是凉茶以及黄瓜、甜梨滑利之品。

2、不可过饮白酒、啤酒、甜酒之类，以免降低血清睾酮，加重病情。

3、每天坚持散步活动，以此消除精神紧张之因素。

4、要戒除手淫，节制房事。

5、不可自行滥用温肾壮阳之品，要在医生指导下，根据不同的病因，有针对性的服用药物。