你好，四岁儿童半夜总是醒来发脾气、哭闹，平时出汗也多，容易感冒咳嗽。首先需要注意合理饮食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，拒绝一切零食，晚饭早一点吃，少吃点，吃完后活动一会儿再睡觉，睡觉之前不要再吃任何零食，保持大便一天一次通畅。吃多了容易积食消化不良、肚子憋胀不舒服，影响宝宝睡觉，而且也容易生病感冒咳嗽。其次注意可能是缺钙，需要去医院空腹抽血化验微量元素，结果的确是缺钙，可以补充钙剂以及维生素ad，多晒太阳，可以促进钙的吸收，改善睡眠，预防佝偻病后就会减少出汗。