一周岁宝宝这两天一直频繁夜醒，醒三四次，醒了就要吃奶，吃奶吸几口就又睡，不知道是不是我打算给他戒夜奶，和他说了晚上不吃夜奶了，结果就一直醒起来要吃，早上起来精神挺好的，可是这样大人也没办法休息好，应该怎么办，还是直接断奶了他就不吃了？