骨质疏松这种疾病需要及时的补钙以及补充维生素D，才能有助于钙质的吸收入血。选择这些骨化三醇就有一定作用的，主要是多晒太阳多吃一些富含钙元素较丰富的食物。维生素K2一般作用不明显的。