11个月的宝宝，常规补充维生素AD或者维生素D3都是可以的。每天保证维生素D400单位。而且需要经常给孩子晒晒太阳，这些都有利于钙的补充。辅食要多种多样，比如瘦肉，鸡蛋，豆腐，蔬菜，水果。睡觉不要经常晃着孩子养成这种习惯。