一般如果是两岁半的宝宝都快这个一般都是需要补充钙质和维生素d二都是可以的一般盖的话这个是要早上可以补充。之后一个小时可以吃维生素C。在晚上时候都是可吃dha就可以了，一般我是ad的话，这个都是不需要的，这种情况已经是吃了钙加锌的话，这个随便吃一个补钙的就可以，都不可以吃过多的