两岁宝宝老是不睡午觉怎么办
病情描述:
儿子两岁起就不睡午觉了,偶尔睡了午觉就会晚上十一点才睡觉,一天加起来才十个小时到十一个小时,如果不睡午觉,他反而晚上七八点就睡觉了,能睡十二个小时以上。所以到底让他睡午觉好,还是不睡好
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宝宝睡午觉,是生理需要也是习惯所致,如果宝宝不睡午觉,夜间睡眠好,睡眠时间够长,一般情况都好,也是正常的,只是睡眠习惯不同而已,为适应以后幼儿园的生活,应该引导宝宝习惯午睡,开始可能睡不着,午饭后和宝宝在床上玩一会儿,听听故事,渐渐的形成午睡的习惯。