经常犯困,定时定点,今年高二
病情描述:
每天下午一上自习课十分钟后就犯困,晚自习一般从六点二十犯困到七点半,中途睡五分钟可能也睡不够,可能不学习还好点,不只是在学校,平时生活中也这样,一旦认真去做点事情就开始犯困,中午要是睡两个小时肯定不会困,但由于学校有规定一般就睡30分钟,下午一上自习就困了,这个症状从小学六年级一直到现在高二几乎天天存在
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 你这种现象考虑应该还是睡眠不足引起的,所以还是要保证足够的睡眠,另外就是你对现在这种情况要注意,是不是跟你的体质有关系,如果你的身材偏胖一些,那么一般情况下说明湿气比较重,也会导致出现这种情况,所以结合看看,有没有这方面问题