便秘 咨询

药物软化大便+益生菌调节肠道菌群+ 多饮水，多吃蔬菜水果+每日排便训练（蹲马桶，早晚一次，每次15分钟左右）。 药物可以口服乳果糖，晨起口服，先吃2周试试看，一般至少要吃到1月。希望在软化大便排便通畅的基础上，建立正常排便习惯。 吃完2周后再消化科门诊复诊。