近一年左右，经常便密，很干，4一5天一次，但经常痛导致不敢拉，常常用开塞露或果乳糖或吃四磨汤，基本不吃绿菜，水果也吃得少，好象吸收也不好，身上瘦。该怎么办？谢谢！