起荨麻疹 风团4个月 大便干燥 每天都吃大量蔬菜

过敏体质避免接触过敏原。大便干燥，每天喝足够的水，多吃富含纤维素的蔬菜水果，适当吃粗粮。养成每天按时排便的习惯。