健康咨询

饮食调节： 绝大多数纤维含量高的水果都可以缓解或预防便秘，比如苹果、梨、火龙果，猕猴桃等，此外高纤维的蔬菜对便秘的缓解和预防也有好处，常见的有西兰花、南瓜、红薯等。 排便习惯养成: 可辅助应用人工助排措施(如开塞露塞肛)，协助建立良好的排便习惯。开塞露是一种导泄剂，不会对小孩子产生任何影响，也不会产生依赖。 增加运动： 运动能够促进人体的新陈代谢，同时还有利于顺利排便，做一些简单的运动，既有利于孩子的正常发育，也增加排便的顺畅性。 按摩腹部： 可以为孩子做腹部的按摩，让孩子仰卧，家长将右手的四指并拢，放于小儿肚脐中央，随后按顺时针方向作环形按摩300次，可以每日早晚各一次。有效的按摩不仅可以预防孩子出现便秘现象，还可以改善孩子的食欲，促进孩子健康成长。 药物辅助治疗： 导泻剂辅助维持规律性排便，常见的有乳果糖，这种药物副作用较小且耐受性好。药物治疗需要维持治疗数月后，当儿童形成规律性排便后才考虑停药。 同时需要补充肠道益生菌如妈咪爱或亿活或培菲康 妈咪爱一次一包一天两次