医生先生,看我骨垢线还能长个吗
病情描述:
医生看我的骨垢线,还能长个吗,20岁身高1.77m
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 骨骼线闭合,在这个短时间内,还是有在增长的空间,一定要多吃一些高蛋白,高热量的食物每天坚持跑步,锻炼身体,睡觉前多喝牛奶,补补钙,多做一些有氧的运动,合理的安排自己的作息时间,尽量的不要挑食或者是偏食,在这2到3年之内还会增高的