正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，只要自己坚持锻炼身体，多吃一些钙铁锌，丰富的食物，不要挑食，或者是偏食合理的锻炼，晚上睡觉前多喝牛奶，补补钙，尽量的避免过度的熬夜，肯定会增高的啊！男孩可以长到18到20岁左右