男孩的青春期就是在12到13岁开始到18到20岁左右，在这个时期一定要加强营养，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，这个就容易出现生长痛，所以适当的补补钙，每天坚持一片，不会导致骨骼闭合的，这样有助于促进钙的吸收，有助于促进生长发育啊！