本人165cm22周岁,通过身体拉伸还能变高吗
病情描述:
由于父母的身材并不高大,现在22岁身高只有165cm。之前看过网上通过做身体拉伸的形式长高3-5cm。想咨询通过吃钙片和维生素d,坚持拉伸可以长高吗。需要做什么动作和坚持周期。
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    根据你提供的资料已经22周岁,身高165,的确是有点偏矮了,至于还能不能长高,需要拍骨龄片看一下。
    指导意见:
    身高的增长和骨龄是密切关系的,如果骨骺线已经闭合的话,就没有生长的空间了,相反如果骨骺线没有闭合就有长高的可能,当然注意运动,饮食营养,睡眠等等都是身高的影响因素,包括补充钙剂都是可以的,但是如果骨骼线已经闭合了就没法再增长了,即使锻炼补充也不可以。