你好，根据你描述的情况和发来手部X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高的，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾，鱼，牛肉，猪肉等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间，对长高都有帮助的，一定要坚持，就有希望长得更高。