你好，根据你描述的情况，男17岁了，身高168左右，天天锻炼，有手淫习惯，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你把手淫习惯戒了，时间长了容易引起阳痿，早泄，肾虚等症状。但是不会影响身体长高。建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有堦长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本上不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼，海产品，虾等，特别是打篮球和花样特色运动，脚跟落地，促进骨骼增长，对长高都有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒点太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间，对长高也有帮助。一定要坚持，就是希望长得更高。