病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
指导意见：
根据您的病情描述，建议你去当地医院检查骨龄，看骨骼闭合了没有，还有多少长高的空间，目前建议你多做做。引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长。晚上9：30上床睡觉，晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情也有利于促进身高，可吃维生素D，促进钙吸收。