帮忙看下我骨龄闭合了吗
病情描述:
怎样可以长高,现在快十九了,只想长个五六厘米就OK了
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    从你发的X光片上看到你的骨骺,基本上已经闭合了再要长高的可能性比较小。
    指导意见:
    一般情况下,咱们的身体发育在25周岁以后才会停止的,在这个阶段,我建议你多吃一些含蛋白质高的,并且要每天到户外做一些跳跃性的运动,比如跑步,踢足球,跳绳。而且还要有充足的睡眠时间