您好，今年13岁，想咨询能否长高，目前看您上传的片子，骨骺尚未完全闭合，这种情况身高还可以增长，但增长的空间不是很大，平时要注意饮食均衡，多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物，多做户外活动，如跳绳跑步，多晒晒太阳，保证睡眠，每晚最好十点前入睡，有助于身高的增长。