病情分析：
18岁女孩儿属于上身长，下身短。非常希望自己拥有一双大长腿。
指导意见：
人的身材受遗传因素关系是很大的，但后天经过积极的科学的锻炼，肯定会有所改善的。1.首先要保证均衡的营养，不能饮食热量太高以及含脂肪量太多的食物要以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果以及适当吃瘦肉，豆类等食品。2.晨起后锻炼身体，主要做一些伸展动作，特别是下肢的伸展动作，并且做下肢的拉伸运动，做下肢的拉伸运动对于腿部长长是非常关键的，长期锻炼肯定会有效果的。3.经常做腿部的按摩以及泡澡等，可以舒筋活血，有助于腿部变长。