医生我想长个,十六岁现在才一米七多,父母身高也不高
病情描述:
十六岁从十三岁到现在没长多少个子,现在才一米六九左右,会不会以后都不会长了,或者有什么办法再长个七八厘米谢谢医生
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系,身高不会随着个人意愿长高的,如果骨骼线没闭合就还有长高的空间。
    指导意见:
    平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。