问问我还可以长多高请医生详述
病情描述:
我是2004年出生的现在身高172这个生日过完我就15周岁了然后我这个暑假过完我就高一了请问我还可以长多少骨骺线没有闭合然后到了高一会不会长的就比较少了
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    你现在这个身高还是可以的!只要骨骺线没闭合就有长高的空间!至于能长多少因人而异!身高跟遗传因素、营养状况,自身生长发育等很多因素有关,先天因素人为没法改变,后天因素中主要与营养和锻炼有关!
    指导意见:
    饮食一定要营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,加强体育锻炼,多做弹跳运动如篮球,跳绳等,最后就是要保证充足的睡眠。