你好，根据你描述的情况，男19岁。人的身高受遗传因素，环境因素和后天因素决定。建议你平时要多锻炼和饮食调理，有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，跳高，摸高，跳绳引体向上，仰卧起坐等