身高增长的前提是骨骺没有闭合，只要骨骺完全闭合，身高增长就停止，任何常规方法都没有效果。只有骨骺没有完全闭合（部分融合不叫完全闭合），身高才会持续增长。建议去正规医院测骨龄，