病情分析：您好，对于您的状况描述，主诉身高发育状况，这个问题是不要过于焦虑着急的，身体发育并非一朝一夕完成的。指导意见：您可以自己注意规律睡眠，保证饮食健康跟营养均衡，禁止生冷辛辣，不要烟酒刺激，避免熬夜劳累紧张，可以适当跳高打篮球等锻炼。