病情分析：
首先注意补钙对于身高的生长肯定是有益处的，但也建议你可以选择一些运动方式进行锻炼。
指导意见：
你说的钙尔奇含有钙与维生素D，所以补钙的方案是合理的，你需要同时增加高蛋白食物食用量，并选择如游泳、跳绳等的运动方式，这可以刺激骨骺的生长。